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尿頻尿急時該怎么自救?

尿頻尿急時該怎么自救?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王曉榮 主任醫(yī)師

    南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    尿頻尿急時可通過調(diào)整生活習(xí)慣、記錄排尿情況、采取緩解措施、排查疾病因素、及時就醫(yī)檢查等方式自救。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣:減少攝入咖啡、酒精、碳酸飲料等利尿飲品,避免睡前大量飲水。 2. 記錄排尿情況:詳細記錄每次排尿時間、尿量、飲水情況等,為后續(xù)就醫(yī)提供參考。 3. 采取緩解措施:可嘗試放松心情,避免緊張焦慮,還可通過盆底肌訓(xùn)練,增強控尿能力。 4. 排查疾病因素:考慮是否因糖尿病、尿道炎、膀胱炎等疾病引起,若有相關(guān)癥狀,需重點關(guān)注。 5. 及時就醫(yī)檢查:若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查。 尿頻尿急會給生活帶來不便,通過上述自救方法可初步緩解癥狀。若情況未改善,需盡快就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑治療。

    2025-07-28 14:06
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