產(chǎn)后抑郁該如何應對？
我剛生完孩子，覺得心情特別不好，整天挺煩躁的，家里人和我說話的時候，我也不愿搭理他們，兒子我也不太管，心情特別不好，老公見我情緒這么低下，領著我去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生給我檢查了說我得了抑郁癥，怎么得了這種病，可怎么辦?。?
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，通常與激素變化、心理因素、社會支持、遺傳因素、生活壓力等有關。了解這些因素，有助于采取有效的應對措施。 1.激素變化：女性在分娩后，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生急劇變化，如雌激素和孕激素迅速下降，這可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)，導致情緒波動和抑郁。 2.心理因素：對母親角色的適應不良、對育兒的焦慮和擔憂、自身性格敏感等心理因素容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。 3.社會支持：缺乏家人、朋友的關心和支持，或與家人關系緊張，會增加產(chǎn)后抑郁的風險。 4.遺傳因素：如果家族中有抑郁癥患者，那么本人產(chǎn)后患抑郁癥的可能性相對較高。 5.生活壓力：產(chǎn)后經(jīng)濟壓力大、生活環(huán)境不佳、睡眠不足等生活壓力也可能導致產(chǎn)后抑郁。 產(chǎn)后抑郁需要引起重視，產(chǎn)婦自身要積極調(diào)整心態(tài)，家人要給予充分的關愛和支持。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行心理治療或藥物治療，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。同時，要定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。
2024-12-15 23:30
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述，考慮是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，臨床比較常見，不用擔心，可以通過治療好轉(zhuǎn)建議您到醫(yī)院進行系統(tǒng)治療，如果不哺乳最好是吃些抗抑郁的藥物
2015-12-08 02:03
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，抑郁癥患者典型的“3低”癥狀是：情緒低落，思維遲鈍和動作減少，當然可以出現(xiàn)：行動方面的呆板、吃力、被動.希望我的回答對你有幫助，祝你早日康復。
2015-12-07 21:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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心理分析：分娩后女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生變化，加上新的家庭成員的到來，一時打亂了生活的節(jié)奏，以及養(yǎng)孩子的辛苦，都可能成為抑郁癥的危險因素。心理指導：1.要學會情緒的管理、表達和宣泄，有什么事情總放在心理得不到解決，不利于心理的健康。2.學會、善于與人溝通。使別人更能了解你的需求，以提供適時的幫助。3.參加一些適度的文體活動和社交活動，這樣有利于保持心身的活力。4.遵醫(yī)囑治療。
2015-12-07 10:47
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