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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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暴食三天節(jié)食三天對(duì)體重的影響因人而異，取決于多種因素，如基礎(chǔ)代謝率、攝入和消耗的熱量差、食物種類(lèi)、身體水分含量、激素水平等。 1.基礎(chǔ)代謝率：每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率不同。代謝率高的人，在這種不規(guī)律飲食下，可能相對(duì)較不容易長(zhǎng)胖；而代謝率低的人則更容易積累熱量導(dǎo)致體重增加。 2.攝入和消耗的熱量差：暴食時(shí)攝入的熱量大幅超過(guò)消耗，節(jié)食時(shí)又?jǐn)z入過(guò)少，總體熱量差若為正，就可能增重；反之則可能減重。 3.食物種類(lèi)：暴食時(shí)若多為高糖、高脂肪食物，熱量容易堆積；節(jié)食時(shí)若營(yíng)養(yǎng)不均衡，也會(huì)影響代謝，影響體重。 4.身體水分含量：不規(guī)律飲食可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留或排出異常，從而影響體重的數(shù)值。 5.激素水平：這種極端飲食會(huì)影響激素分泌，如胰島素、瘦素等，進(jìn)而影響體重調(diào)節(jié)。 總之，暴食三天節(jié)食三天是不健康的飲食方式，不僅對(duì)體重管理不利，還可能損害身體健康。建議保持規(guī)律、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)維持健康體重。
2024-12-16 15:00
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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是否發(fā)胖跟各人的消化能力和體質(zhì)關(guān)系密切，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，有些人會(huì)發(fā)胖有些不會(huì)發(fā)胖
2015-12-08 07:35
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過(guò)正常人的6.28～8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見(jiàn)。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國(guó)外報(bào)道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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