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輕度脂肪肝且膽紅素、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、肥胖、藥物、疾病、遺傳等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期飲酒、熬夜、過(guò)度勞累等可能導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，引發(fā)指標(biāo)異常。應(yīng)調(diào)整作息，避免飲酒，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 2.肥胖：身體脂肪過(guò)多，尤其是腹部脂肪堆積，易使肝臟脂肪浸潤(rùn)。需控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 3.藥物：某些藥物可能損傷肝細(xì)胞，如抗結(jié)核藥、部分抗生素等。要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.疾病：如病毒性肝炎、自身免疫性肝病等也會(huì)影響肝臟功能。需進(jìn)一步檢查明確病因，針對(duì)性治療。 5.遺傳：部分人可能因遺傳因素導(dǎo)致肝臟代謝異常。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和治療?？蛇x用的藥物有復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或肝病科就診。

燕麥：含有極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，不但可降低血清膽固醇、甘油三酯，還具有通便的功效，對(duì)糖尿病患者減肥也很有效。　　銀耳：含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質(zhì)及對(duì)人體十分有益的銀耳多糖?！　°y耳多糖不僅能改善人的肝、腎功能，還能降低血清膽固醇、甘油三酯，促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)人體的免疫力。

肝癌病人的飲食比較講究，具體要遵循以下原則：（1）肝癌病人的飲食應(yīng)多樣化，切勿偏食，主食可食用面條、粥、面包類(lèi)，菜肴可食用瘦肉、動(dòng)物肝臟、魚(yú)、鵝、鴨、蛋、豆制品、蔬菜、蘑菇、紫菜類(lèi)；忌食肥膩和燥熱刺激食物，如油炸狗肉、五香羊肉、雞肉、燒炙食物，忌烈酒、辣椒、煙等?！?2)宜食富含各種維生素的食物，如萵苣、蘿卜、番茄、白菜、南瓜、豌豆、豆芽等蔬菜及海藻、海帶、海龜、海蜇、海參、烏賊等海貨和瓜果；忌食霉咸魚(yú)、熏制肉、咸菜、泡菜、臭豆腐等燒焦、發(fā)霉、熏制食品?！?3)宜食用柔軟、易消化食物，忌食大餅、油條、油餅、炸花生、炸牛排等粗糙食物，宜少吃多餐，忌暴食，以免損傷本已曲張的食道靜脈。?。?）很多肝癌患者為術(shù)后盡快恢復(fù)體力，經(jīng)常吃些人參、甲魚(yú)等補(bǔ)品。專(zhuān)家提醒說(shuō)，進(jìn)補(bǔ)須適量，肝癌切除術(shù)后不能吃過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品。如人參酒不能直接服用，因?yàn)樗煞謴?fù)雜，有些成分會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)。但是可以選擇抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的成分尤其人參皂苷Rh2（護(hù)命素），實(shí)驗(yàn)證實(shí)，其抑癌率可達(dá)80%以上。同時(shí)在進(jìn)食時(shí)還要保持心情愉快，祝老人身體健康。