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你好，要根據(jù)自己實(shí)際情況，選擇藥物，不要自己隨便停藥。平時(shí)除了注意監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂，一定要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況吃適合自己的降壓藥，吃降壓藥最好是在清晨服用，或者是在睡覺前服用。一定要按規(guī)律服用降壓藥，不能自己隨便停藥。在飲食上，低鹽低脂飲食，并且定期去醫(yī)院隨診。

低鹽脂飲食，避免精神刺激性。服用復(fù)方阿斯匹林，硝苯地平治療

注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。適當(dāng)服用尼群地平片或厄貝沙坦片。

您好，高血壓一般與遺傳因素有關(guān)，高血壓藥物治療的選擇，與血壓變化程度有關(guān)，如果是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長(zhǎng)效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時(shí)間里，一時(shí)性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。1.一定要注意血壓的檢測(cè)，根據(jù)血壓的變化來調(diào)劑自己的降壓藥。2.注意情緒的穩(wěn)定，大喜大悲都不行，這個(gè)對(duì)血壓的影響最大。3.合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果，多喝水，促進(jìn)排毒.注意排便通暢，每天一次，便秘發(fā)生會(huì)使血壓突發(fā)性的增高。醫(yī)生詢問：

您好！根據(jù)您的描述，您的血壓已經(jīng)比較高了，建議您盡快治療，以免引起心腦的損害。不知道您多大年紀(jì)了？如果是單純的收縮壓增高，建議您可以用硝苯地平等藥物進(jìn)行治療，但是降壓也不宜過快，以免出現(xiàn)不適。針對(duì)現(xiàn)在的情況，建議您到醫(yī)院的心血管?？七M(jìn)行一下檢查，確診一下是不是原發(fā)性高血壓，以及高血壓的分期情況。降壓藥種類很多，如果一種藥物效果不好，可以聯(lián)合用藥，把血壓穩(wěn)定住以后改為維持量。祝您身體健康！醫(yī)生詢問：

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。