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腳扭傷一年多現(xiàn)滑膜炎積水，能蹲下外側(cè)疼，走還是不走

2025-01-08 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 滑膜炎

問(wèn)題：

你好。我的腳扭傷一年多了。骨頭沒(méi)有事?，F(xiàn)在是滑膜炎積水。想問(wèn)問(wèn)現(xiàn)在可以蹲下；但走路腳外側(cè)疼；不敢走，能蹲下是不是沒(méi)有粘連啊，外側(cè)站著就疼是要走。還是不走啊貼吃。過(guò)中藥。想問(wèn)問(wèn)腳蹲下可以是不是就沒(méi)有粘連呢。站起來(lái)外側(cè)就疼。要走還是不走呢。謝謝。麻煩大夫了

回答3
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腳扭傷后出現(xiàn)滑膜炎積水，能蹲下但外側(cè)疼，這種情況較為復(fù)雜，涉及損傷恢復(fù)、炎癥反應(yīng)、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度和姿勢(shì)習(xí)慣等。 1.損傷恢復(fù)：扭傷可能導(dǎo)致韌帶、肌腱等軟組織損傷，雖然骨頭沒(méi)事，但恢復(fù)不完全會(huì)引起疼痛。 2.炎癥反應(yīng)：滑膜炎積水表明炎癥存在，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。 3.肌肉力量：受傷后肌肉力量可能減弱，無(wú)法有效支撐和穩(wěn)定關(guān)節(jié)，行走時(shí)易疼痛。 4.關(guān)節(jié)活動(dòng)度：能蹲下不代表關(guān)節(jié)活動(dòng)度完全正常，外側(cè)疼痛可能與特定角度的活動(dòng)受限有關(guān)。 5.姿勢(shì)習(xí)慣：不正確的站立和行走姿勢(shì)會(huì)加重外側(cè)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。綜合考慮，建議先減少行走，多休息，同時(shí)積極治療滑膜炎，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，改善肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度，糾正姿勢(shì)習(xí)慣。待癥狀緩解后，逐漸增加活動(dòng)量。
2025-01-09 08:54

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你好，你的這種情況應(yīng)該沒(méi)有粘連，你可以正常步行，考慮到滑膜炎，走路不能太多。另外，可以用一些中藥煎水泡熏足踝，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2015-12-08 06:13

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病例分析:腳扭傷一年多意見(jiàn)建議:根據(jù)您的病情，建議您少走路，多休息，晚上多用熱水泡腳,可以外擦一些活血化瘀、消腫止痛的藥物。有腫脹的應(yīng)該抬高患腳，有利于消腫,祝早日恢復(fù)健康！
2015-12-08 01:23

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什么是滑膜炎? 　　炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤(pán)移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨(dú)出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時(shí)出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運(yùn)動(dòng)，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時(shí)行石膏外固定該關(guān)節(jié)。查看全文»

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