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注意力集中時(shí)眼睛亂瞟控制不住怎么辦

注意力聯(lián)集中,眼睛總是亂瞟,控制不住,我不想這樣但就是控制不住,跟人說話時(shí)眼睛也是亂轉(zhuǎn):

  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    注意力集中時(shí)眼睛亂瞟控制不住可能由多種因素引起,如眼部疾病、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、不良習(xí)慣、缺乏微量元素等。 1.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激,會(huì)導(dǎo)致眼睛不適,出現(xiàn)亂瞟現(xiàn)象。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等藥物治療。 2.心理因素:焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致注意力不集中和眼睛的異常表現(xiàn)??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來改善。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響眼部肌肉控制。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如腦電圖、頭顱磁共振等,明確診斷后對(duì)癥治療。 4.不良習(xí)慣:長期養(yǎng)成的不良用眼習(xí)慣也會(huì)有此情況。要注意糾正,保持正確的用眼姿勢和習(xí)慣。 5.缺乏微量元素:如缺乏維生素 A 等,可適當(dāng)補(bǔ)充,多吃胡蘿卜、豬肝等食物。 總之,如果出現(xiàn)注意力集中時(shí)眼睛亂瞟控制不住的情況,應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取相應(yīng)的治療和調(diào)整措施。

    2025-01-09 03:22
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好根據(jù)你描述的情況,考慮是屬于刺激的表現(xiàn)的你好建議注意休息,注意觀察一下的,多進(jìn)行鍛煉調(diào)節(jié)的

    2015-12-08 08:27
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,有心理問題,以及有神經(jīng)衰弱的情況引起的較為多見的。這是常見的情況。此類疾病往往是可以選擇心理的調(diào)理。以及采用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物、中藥的治療。建議平時(shí)的保養(yǎng),避免熬夜和疲勞。

    2015-12-07 23:44
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    其他

    理療科

    您好,是需要警惕是動(dòng)眼神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的對(duì)于這種情況,是需要應(yīng)用珍視明滴眼液和適當(dāng)?shù)睦懑煹?

    2015-12-07 21:49
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