肘關(guān)節(jié)軟組織損傷半月后劇烈運動又痛，咋回事？多久能好？
肘關(guān)節(jié)軟組織損傷半個月了，劇烈運動后肘部周圍又有些痛。請問是不是又損傷了還是沒好透？還需多長時間能好？:
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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肘關(guān)節(jié)軟組織損傷半個月后劇烈運動又疼痛，可能是沒好透，也可能再次損傷。這與損傷程度、恢復(fù)情況、運動強度、個人體質(zhì)和后續(xù)護理等有關(guān)。 1. 損傷程度：若當(dāng)初損傷較重，恢復(fù)時間就會較長。嚴重的損傷可能需要數(shù)月才能完全康復(fù)。 2. 恢復(fù)情況：恢復(fù)過程中，組織修復(fù)不完全，劇烈運動易導(dǎo)致疼痛。 3. 運動強度：劇烈運動超出了受損組織的承受能力，造成新的損傷或影響原有恢復(fù)。 4. 個人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，組織修復(fù)能力弱，恢復(fù)時間相對延長。 5. 后續(xù)護理：未注意休息、保暖，或過早進行大幅度活動，都會影響恢復(fù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時休息，避免進一步損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，通過檢查明確具體情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療?？刹扇岱蟆⒗懑煹确椒ù龠M恢復(fù)。治療期間要注意休息和護理，有助于早日康復(fù)。
2025-01-09 07:14
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你所說的這種情況考慮是未恢復(fù)正常的表現(xiàn)，應(yīng)該多加注意。避免不當(dāng)?shù)幕顒雍痛碳?，多休息，調(diào)整好心態(tài)，飲食生活規(guī)律有序，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進徹底恢復(fù)正常。
2015-12-08 17:02
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這種情況多考慮是損傷引起的癥狀建議去醫(yī)院檢查一下，可以外用云南白藥噴霧劑，吃點舒筋活血片，多休息清淡飲食。
2015-12-08 13:22
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好這位朋友，這種情況主要是考慮沒有康復(fù)好的表現(xiàn)，不建議劇烈運動建議營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，局部云南白藥噴劑應(yīng)用，口服愈傷靈，祝您健康
2015-12-08 06:32
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，以你所說的情況軟組織損傷半月，現(xiàn)在疼痛舊傷沒好的可能性比較大建議你注意休息，同時可以用點活血化瘀的膏藥，祝健康
2015-12-08 01:16
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