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扁平足、先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良股骨頭壞死等疾病具有一定遺傳性。懷孕初期可進(jìn)行相關(guān)基因檢測(cè)，不同月份有不同檢查手段能判斷胎兒是否遺傳。常見(jiàn)家族遺傳病眾多，飲食也有注意事項(xiàng)。 1. 懷孕檢查：懷孕初期可先進(jìn)行常規(guī)的血液檢查、超聲檢查等。孕 16 - 20 周可進(jìn)行羊水穿刺，提取胎兒細(xì)胞進(jìn)行染色體和基因分析。孕 22 - 26 周進(jìn)行四維彩超，查看胎兒身體結(jié)構(gòu)發(fā)育情況。 2. 家族遺傳病：如血友病、白化病、色盲、先天性心臟病、苯丙酮尿癥等。 3. 飲食注意：遺傳病患者飲食要根據(jù)具體病情調(diào)整。一般應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免高油、高鹽、高糖食物。 4. 遺傳規(guī)律：遺傳病的遺傳方式多樣，有常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳、性染色體遺傳等。 5. 預(yù)防措施：避免近親結(jié)婚，做好孕前和孕期的保健，避免接觸有害物質(zhì)。 對(duì)于有家族遺傳病史的情況，要重視孕期檢查和遺傳咨詢(xún)，以保障胎兒健康。

宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營(yíng)養(yǎng)充足。忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。目前醫(yī)學(xué)上尚且沒(méi)有極其有效的方法來(lái)根除遺傳病，而生活中比較好的方法就是從飲食上加以調(diào)節(jié)，通過(guò)增強(qiáng)基因序列中比較薄弱的遺傳因子，從而將遺傳病發(fā)生的可能性減小到最低。比如在預(yù)防中風(fēng)遺傳的時(shí)候，孕婦要杜絕飲食結(jié)構(gòu)中過(guò)成以及膽固醇過(guò)高的食物，同時(shí)可以多喝酸奶以刺激胎兒腦細(xì)胞的生長(zhǎng)。