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吃飯少是否會(huì)阻礙身高的正常增長(zhǎng)

吃飯少是否會(huì)阻礙身高的正常增長(zhǎng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    17 歲身高 168cm 但體重低,可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、消化吸收不良、高代謝狀態(tài)、疾病影響等所致。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.遺傳因素:個(gè)體的體質(zhì)和代謝類型受遺傳影響,若父母體型偏瘦,子女也可能偏瘦。
    2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足,影響體重增長(zhǎng)。
    3.消化吸收不良:胃腸道功能弱,如慢性胃炎、腸炎等,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能充分吸收。
    4.高代謝狀態(tài):運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、精神壓力大等,使身體能量消耗過(guò)多。
    5.疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會(huì)導(dǎo)致體重下降。
    6.心理因素:長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響食欲和消化功能。
    總之,17 歲體重低的原因多樣。要改善這種情況,首先應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)均衡;適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,避免過(guò)度消耗;保持良好的心態(tài),減輕精神壓力。若體重過(guò)低持續(xù)不改善或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查是否存在疾病因素。

    2019-01-25 11:25
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):標(biāo)準(zhǔn)體重的一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)算方法是:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105,上下浮動(dòng)百分之十屬于正常情況。您的情況屬于偏瘦型的了,建議您每天正常的、規(guī)律的吃飯,多吃含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素的食物,如豆類、奶類、含豐富蛋白質(zhì)類以及新鮮的水果和蔬菜,少吃油炸、膨化食品等。

    2015-12-08 13:21
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):您好,十七歲青少年標(biāo)準(zhǔn)身高為163.1厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重為56.69公斤。你的體重偏輕,這可能與遺傳、飲食習(xí)慣、疾病、心理等有關(guān)。建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下偏瘦是否由于某些疾病所引起,若排除遺傳、疾病等因素,就要在飲食、心理方面多加注意,做到不偏食,且保持心情舒舒暢。

    2015-12-08 08:37
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你父母身高如何呢,平時(shí)有沒有注意多鍛煉身體?這個(gè)身高受先天和后天兩方面影響,多補(bǔ)鈣,曬太陽(yáng)有好處的。新春將至,祝您和家人身體健康,萬(wàn)事如意!

    2015-12-08 07:44
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你的體重偏輕,一個(gè)可能是遺傳的體型,另外營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)導(dǎo)致身體偏瘦。要注意及時(shí)調(diào)理,飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,另外多外出活動(dòng),做一些健身運(yùn)動(dòng)如健美操,瑜伽等可以健美體形。

    2015-12-08 01:03
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