產(chǎn)后1個月手指和膝蓋痛是什么原因及注意事項
我現(xiàn)在生完孩子快1個月了最近也不知道是怎么回事晚上睡覺的時候總覺得手指和膝蓋疼女兒特別淘氣女兒快二十天的時候我就抱著我抱的有點早我問了問我的同事她說應(yīng)該是太累的原因我還是不放心坐月子時手指和膝蓋痛是怎么回事？應(yīng)該注意些什么？
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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產(chǎn)后1個月手指和膝蓋痛，可能是勞累、著涼、激素變化、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?1.勞累：產(chǎn)后過早抱孩子、照顧孩子，身體未完全恢復(fù)，容易引起肌肉、關(guān)節(jié)勞損，出現(xiàn)疼痛。 2.著涼：月子期間保暖不當(dāng)，受到風(fēng)寒侵襲，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。 3.激素變化：分娩后體內(nèi)激素水平改變，會使關(guān)節(jié)韌帶松弛，容易引發(fā)疼痛。 4.缺鈣：哺乳期對鈣的需求增加，若攝入不足，會引起關(guān)節(jié)疼痛。 5.關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎，產(chǎn)后身體虛弱可能會使癥狀加重。 產(chǎn)后手指和膝蓋痛需要引起重視，注意休息、保暖、補充營養(yǎng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-09 09:24
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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根據(jù)你的描述可能是產(chǎn)后坐月子期間沒有得到很好的恢復(fù)落下了后遺癥應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹不要碰涼水以免受涼后引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛沒有很好的去根療法只能是你以后多加注意飲食上可以做些暖身散寒的飯菜希望我的回答對你有幫助
2015-12-08 19:28
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，可能是產(chǎn)后坐月子期間沒有得到很好的恢復(fù)，落下了后遺癥。應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹，不要碰涼水，以免受涼后引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛，沒有很好的去根療法，只能是你以后多加注意，飲食上可以做些暖身散寒的飯菜。希望我的回答對你有幫助。
2015-12-08 19:11
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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生完孩子快1個月了，不知道為什么晚上睡覺時總感覺手指和膝蓋痛，可能是因為月子里太勞累所引起的。您好！生完孩子快1個月了，不知道為什么晚上睡覺時總感覺手指和膝蓋痛，可能是因為月子里太勞累所引起的；建議在坐月子中最好注意保暖、不要過早使用涼水做家務(wù)，照料寶貝不要過于勞累、月子里少吃酸辣等刺激性食物、少吃香蕉、少飲啤酒，每天堅持做伸屈鍛煉。
2015-12-08 11:27
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