婚后對老公行為存疑導致心理困擾如何解
老公因為工作的原因,免不了一些應酬,有的時候也帶有點那種服務。婚前我一直說服自己他也是沒辦法??墒墙Y(jié)婚以后,我現(xiàn)在不知道怎么了很擔心他是否還是象以前一樣,于是我開始翻老公的包、查看他的短消息--我也知道這樣不好,可是總管不住自己。為此我也跟老公溝通過,我希望他自律,別再象以前那樣,他總是對我信誓旦旦,可是越這樣我越是不相信他。今天還在他的包里發(fā)現(xiàn)了安全套(我跟老公之間是從來不用的),我很火,心里也覺得很委屈。不知道該怎么辦?一直感覺自己的婚姻存在的理由是自己的委曲求全,總覺得是自己一直在忍受他的缺點我們才能走到今天,不知道我還能忍多久?除了這一方面,老公還有很多毛病,人也不夠細心和體貼。唉,該怎么辦呢?請醫(yī)生幫我分析一下吧,是我心理有問題了嗎
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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婚后因老公工作應酬情況產(chǎn)生懷疑和擔憂,出現(xiàn)翻包、查短信等行為,發(fā)現(xiàn)安全套后情緒波動,對婚姻感到困惑。這種情況涉及信任危機、心理焦慮、溝通障礙、自我認知和婚姻觀念等問題。 1. 信任危機:夫妻間缺乏信任會影響感情。可能源于老公過去的行為,也可能是自身安全感不足。 2. 心理焦慮:過度擔憂老公的行為,產(chǎn)生焦慮情緒,影響自身心理健康和生活質(zhì)量。 3. 溝通障礙:雖有溝通但效果不佳,可能是溝通方式不當或雙方未真正理解對方。 4. 自我認知:對自己在婚姻中的角色和價值認知不清晰,過度容忍和委屈自己。 5. 婚姻觀念:對婚姻的期待與現(xiàn)實不符,需重新審視和調(diào)整婚姻觀念。 婚姻需要雙方共同努力經(jīng)營,建立信任,加強有效溝通,明確自身在婚姻中的需求和價值,調(diào)整對婚姻的期待。同時,可尋求專業(yè)心理咨詢幫助,改善心理狀態(tài),促進婚姻和諧。
2025-01-09 03:17
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您的情況傾向于抑郁癥,具體需要到醫(yī)院確診。建議盡早到醫(yī)院確診治療。建議做些事情轉(zhuǎn)移一下注意力,治療上建議使用中藥結(jié)合針灸和心理疏導綜合進行治療。
2015-12-08 16:43
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先呢,你的心情非常理解。老公在外面應酬多,有擔心,這些本身沒有問題。有問題的是一旦過度了,會對婚姻帶來很大的傷害。
2015-12-08 15:19
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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兩個人在一起要相互的信任,我建議你和你的老公多進行溝通交流
2015-12-08 13:44
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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婚姻的變故已經(jīng)出現(xiàn)了,只是你們彼此還沒有認識到!婚姻到一定時期,確實就會沒有新鮮感,而你連自己都沒有了,只顧看著對方,這樣只會讓對方覺得更加無趣。建議你通過婚姻咨詢,提高自己,從婚姻和自我的角度看待問題,改善自我和婚姻!
2015-12-08 10:37
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