女兒牙齒矯正后暑假在家，飲食如何安排？
我的小女兒牙齒長得前后不整齊，帶了幾年牙套，我看效果也不怎么樣，女兒還總是埋怨我，前幾天帶她去做了牙齒矯正，現(xiàn)在趁著暑假在家休息，我做好后的效果還可以，就是不知道該給她做什么吃的。
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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牙齒矯正后，飲食安排至關(guān)重要，要考慮食物的軟爛程度、營養(yǎng)均衡、避免損傷矯正器等。包括選擇軟爛易咀嚼的食物、保證營養(yǎng)豐富、避免粘性和硬的食物、注意食物溫度、控制食物大小。 1.選擇軟爛易咀嚼的食物：如米粥、面條、蒸蛋等，這些食物無需費力咀嚼，減少牙齒負(fù)擔(dān)。 2.保證營養(yǎng)豐富：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆腐等，以及富含維生素的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，有助于牙齒和身體的恢復(fù)。 3.避免粘性和硬的食物：像口香糖、堅果等，以免粘掉矯正器或損壞矯正裝置。 4.注意食物溫度：過冷或過熱的食物可能引起牙齒敏感不適，適宜的溫度能減少刺激。 5.控制食物大小：將食物切成小塊，方便咀嚼和吞咽。 總之，牙齒矯正后的飲食要精心安排，既保證營養(yǎng)供給，又不影響矯正效果，有助于孩子順利度過矯正期。
2025-01-09 10:34
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，患者要少吃甜食和辛辣食物，注意口腔清潔。堅持戴保持器，能完全保持牙齒位置不變，避免了戴活動保持器時牙齒位置的輕微移位；體積很小，戴用舒適，不影響發(fā)音
2015-12-08 17:39
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