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骨軟化癥是一種由于維生素 D 缺乏或代謝異常、鈣磷代謝紊亂等引起的骨骼疾病。治療骨軟化癥需綜合考慮補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療和定期復(fù)查等。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：保證充足的鈣攝入，多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。同時(shí)，增加富含維生素 D 的食物，如魚肝油、蛋黃等。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用維生素 D 制劑，如骨化三醇膠丸；補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片；必要時(shí)使用磷酸鹽制劑，如磷酸二氫鈉。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)骨骼和肌肉力量。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。 5.定期復(fù)查：定期檢查血鈣、血磷、維生素 D 水平以及骨骼 X 線等，以便調(diào)整治療方案。 骨軟化癥的治療需要患者積極配合，堅(jiān)持治療和調(diào)整生活方式。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療。

　1、青年運(yùn)動(dòng)員較多見。初期為髕骨下疼痛，開始訓(xùn)練時(shí)明顯，稍加活動(dòng)后緩解，過久訓(xùn)練又加重，休息后漸消失，隨病程延長(zhǎng)，疼痛時(shí)間多于緩解，以致不能下蹲，上、下階梯困難或突然無力而摔倒?！　?、髕骨邊緣壓痛。伸膝位擠壓或推動(dòng)髕骨可有摩擦感、伴疼痛，單純髕骨軟骨損害時(shí)，無關(guān)節(jié)積液后期形成髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病時(shí)，可繼發(fā)滑膜炎而出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，此時(shí)浮髕試驗(yàn)陽性。病程長(zhǎng)者，有股四頭肌萎縮。非手術(shù)治療為主　　1、出現(xiàn)癥狀后，首先制動(dòng)膝關(guān)節(jié)1—2周，同時(shí)進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性?！　?、腫脹、疼痛突然加劇時(shí)，應(yīng)行冷敷，48小時(shí)后改用濕熱敷和理療?！　?、抗炎藥中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成，口服0.2—0.4g，每日二次，既可止痛，又有利于軟骨修復(fù)?！　?、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉（透明質(zhì)酸鈉）可責(zé)備關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤滑功能，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的愈合和再生，緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。通常每次注射2ml，每周1次，4—5次為一療程?！　?、關(guān)節(jié)內(nèi)注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀，但由于抑制糖蛋白，膠原的合成，對(duì)軟骨修復(fù)不利，故應(yīng)慎用?！　?、嚴(yán)格非手法治療無效，或有先天性畸形者可手術(shù)治療?！　∈中g(shù)目的：　?。?）增加髕骨關(guān)節(jié)活動(dòng)中過程中的穩(wěn)定性，如外側(cè)關(guān)節(jié)囊松解術(shù)，股骨外髁墊高術(shù)等?！　。?）刮除髕骨關(guān)節(jié)軟骨上較小的侵蝕病灶，促進(jìn)修復(fù)?！　。?）髕骨關(guān)節(jié)軟骨已完全破壞者，有用髕骨切除方法減輕髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展，但術(shù)后膝關(guān)節(jié)明顯無力，難以繼續(xù)其運(yùn)動(dòng)生涯。

你好，根據(jù)你所描述的情況分析還是要休息好.我建議到中醫(yī)骨傷科去看看,有沒有損傷洗劑,或者活血通絡(luò)的藥酒,可能還能幫忙改善癥狀.

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來給你談?wù)劇绑x骨軟骨軟化癥”的問題。髕骨軟骨軟化癥是髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落，最后與之相對(duì)的股骨髁軟骨也發(fā)生相同病理改變，而形成髕股關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病。1）病因1．先天性髕骨發(fā)育障礙、位置異常及股骨髁大、小異常；或后天性膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻，脛骨外旋畸形等，均可使髕骨不穩(wěn)定，成為慢性損傷的基礎(chǔ)。2．膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、快速、用力屈伸，，增加髕股關(guān)節(jié)的磨損，是本病的常見原因。3．各種原因所致關(guān)節(jié)滑液成分異常，均可使髕骨軟骨營養(yǎng)不良，易受到輕微傷力而產(chǎn)生退行性變。2）癥狀1.青年運(yùn)動(dòng)員多見，初期為髕骨下疼痛，稍加活動(dòng)后緩解，運(yùn)動(dòng)過久后又加重，休息后漸消失。隨病程延長(zhǎng)疼痛時(shí)間多于緩解時(shí)間，以致不能下蹲，上下階梯困難或突然無力而摔倒。2.髕骨邊緣壓痛，伸膝位擠壓或推動(dòng)髕骨可有摩擦感，伴疼痛。單純髕骨軟骨損害時(shí)，無關(guān)節(jié)積液，后期形成髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病時(shí)，可即發(fā)滑膜炎而出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液。病程長(zhǎng)者，可出現(xiàn)股四頭肌萎縮。3）檢查1.髕骨壓磨試驗(yàn)檢查時(shí)使髕骨與其相對(duì)的股骨髁間關(guān)節(jié)面互相擠壓研磨或上下左右滑動(dòng)，有粗糙的磨擦感、磨擦聲和疼痛不適；或檢查者一手用力將髕骨推向一側(cè)，另一手拇指按壓髕骨邊緣后面可引起疼痛。有關(guān)節(jié)腔積液時(shí)，浮髕試驗(yàn)可呈陽性。2.單腿下蹲試驗(yàn)病人單腿持重，逐漸下蹲到90--135°時(shí)出現(xiàn)疼痛，發(fā)軟，蹲下后單腿不能起立。3.X線檢查照膝關(guān)節(jié)正、側(cè)位及髕骨切線位X線片，早期無異常所見、晚期可因軟骨大部磨損，髕骨與股骨髁部間隙變窄，髕骨和股骨髁部邊緣可有骨質(zhì)增生。放射性核素骨顯像檢查時(shí)，側(cè)位顯示髕骨局限性放射性濃集，有早期診斷意義。診斷髕骨軟化癥的主要依據(jù)是髕骨后的疼痛，髕骨壓磨試驗(yàn)和單腿下蹲試驗(yàn)引起髕骨后疼痛。應(yīng)該注意檢查有無合并半月板損傷和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。4）治療治療以非手術(shù)治療為主1、出現(xiàn)癥狀后首先制動(dòng)膝關(guān)節(jié)1--2周，同時(shí)進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。2、腫脹疼痛突然加劇時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷敷，48小時(shí)后改用濕熱敷和理療。3、抗炎藥氨糖美辛適度應(yīng)用，既可止痛又可利于軟骨修復(fù)。4、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉可增加關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤滑功能，緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。5、關(guān)節(jié)腔封閉雖可緩解癥狀，但對(duì)軟骨修復(fù)不利，應(yīng)慎用。6、嚴(yán)格非手術(shù)治療無效或有先天畸形者，可行手術(shù)治療。7.手術(shù)目的：①增加髕骨在關(guān)節(jié)活動(dòng)過程中的穩(wěn)定性。②刮除髕骨關(guān)節(jié)軟骨上較小的侵蝕病灶，促進(jìn)修復(fù)。③髕骨關(guān)節(jié)軟骨已完全破壞者有用髕骨切除方法減輕髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展，但術(shù)后膝關(guān)節(jié)明顯無力，難以從事重體力勞動(dòng)。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

你好，是髕骨軟化癥吧，此病往往是可以引起關(guān)節(jié)疼痛的癥狀的情況。往往是有一定的反復(fù)發(fā)作的情況的。一般的情況是采用一下硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸鈉等藥物進(jìn)行治療的，可以配合消炎止痛藥物、理療、外用藥物等治療方法進(jìn)行治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的，不要?jiǎng)诶酆椭鴽龅取?