11 歲小孩兩年不長個，能隨便補鋅鈣嗎？
2025-01-08 18:52
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小孩個子矮,能否隨便補鋅和鈣？想得到怎樣的幫助：？小孩已經(jīng)11歲,身高只有130.已經(jīng)兩年沒長個子了。打過半年生長激素。。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩個子矮且兩年沒長個，不能隨便補鋅和鈣。影響孩子身高的因素眾多，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等。 1. 遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子可能也相對較矮。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要，不僅包括鋅和鈣，還包括蛋白質(zhì)、維生素等。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長。 4. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊。缂谞钕俟δ軠p退、生長激素缺乏癥等，也會影響身高。 6. 心理因素：長期的精神壓力、焦慮等不良情緒可能影響生長激素的分泌。 孩子身高增長緩慢需要綜合考慮多種因素，不能盲目補鋅和鈣。建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科進行全面檢查，明確原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)干預(yù)。
2025-01-09 02:38
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