9歲女兒右眼75度近視左眼75度近視加50度散光如何防治
我女兒9歲，經(jīng)過檢查右眼75度近視，左眼75度？想得到怎樣的幫助：我女兒9歲，經(jīng)過檢查右眼75度近視，左眼75度近視加50度散光，如何預(yù)防加治療。
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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9歲孩子出現(xiàn)近視和散光，需要綜合多方面進行預(yù)防和治療，包括用眼習(xí)慣、戶外活動、飲食營養(yǎng)、配鏡矯正、定期檢查等。 1.用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離應(yīng)保持約 30 - 35 厘米，每用眼 30 - 40 分鐘就休息 10 分鐘，遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光能促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3.飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素、花青素等的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等。 4.配鏡矯正：根據(jù)孩子的具體情況，選擇合適的眼鏡進行矯正，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5.定期檢查：每半年帶孩子進行一次視力檢查，及時了解視力變化，調(diào)整防治措施。 6.眼部按摩：可以教孩子做簡單的眼保健操，按摩眼部穴位，促進眼部血液循環(huán)。 總之，孩子的近視和散光需要家長和孩子共同努力，從多個方面進行預(yù)防和控制，以保護孩子的視力健康。
2025-01-09 09:45
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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你好對于這個情況最好就是說明是否進行正規(guī)眼科檢查，因為這個如果真性近視必須慢慢調(diào)理這個假性近視一般來說可以慢慢自己恢復(fù)，但是必須注意用眼休息。同時就是注意不要過于疲勞。多看綠色東西有助于恢復(fù)
2015-12-09 03:12
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