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陰雨天手腳關節(jié)疼,風濕指標高,飲食注意啥?

問題描述:我的手指和手腕膝蓋還有腳腕在陰天下雨天或受點冷的時候都疼,但基本上不是對稱的疼.在我們這里的醫(yī)院化驗過風濕高于等于400.喝過快50副草藥了,沒有多大的效果,想問問專家在平時飲食上該注意些什么?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    風濕指標高且陰雨天手腳關節(jié)疼痛,在飲食上要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制高嘌呤食物攝入、補充維生素和礦物質、多喝水等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免加重關節(jié)炎癥。 3. 控制高嘌呤食物:限制動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,以防血尿酸升高,加重關節(jié)疼痛。 4. 補充維生素和礦物質:適當增加富含維生素 C、D、E 和鈣、鎂等礦物質的食物,如柑橘類水果、乳制品、堅果等,有助于增強關節(jié)的抵抗力。 5. 多喝水:促進新陳代謝,有助于排出體內的代謝廢物和毒素。 總之,合理的飲食調整對于緩解風濕引起的關節(jié)疼痛有一定的輔助作用,但不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

    2025-01-09 10:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,是類風濕,不忌口.治療用純中成藥,不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情.

    2015-12-09 02:32
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你這種病屬于類風濕,除了一般的應該注意的事項還需要注意這些,不要用西藥,一點都不要用,可以使用外敷的方法治療,這種病的病因在人體精髓之內,說白了也就是關節(jié)里面,外敷的方法可以快速滲透,藥效比較大,而且迅速,同樣的中藥外敷比內服快而且有療效,建議喝點這些東西配成的中藥方子,配合外敷:土鱉蟲,全蝎,透骨草,牛膝.外敷的用藥可以選擇管氏膏藥,當然也可以就近買同仁堂的治療骨頭的膏藥,注意傳統(tǒng)的黑膏藥不要使用,那東西只有活血化瘀的功效,對你這種病沒有療效.

    2015-12-08 22:14
就醫(yī)問藥

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什么是風濕性關節(jié)炎?   風濕性關節(jié)炎是風濕熱在關節(jié)的表現(xiàn),其典型癥狀為游走性、多發(fā)性大關節(jié)炎,常見由一個關節(jié)轉移至另一個關節(jié),病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn),非甾體類抗炎藥效果明顯,急性炎癥一般于2~4周消退,不留后遺癥,但常反復發(fā)作。若風濕活動影響心臟,則可發(fā)生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。 查看全文»

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  • 陶怡

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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