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睡覺起來手腕突然不能動(dòng)、發(fā)麻發(fā)涼，可能是受壓、頸椎病、腕管綜合征、腦血管疾病、周圍神經(jīng)炎等原因造成的。 1.受壓：睡覺時(shí)手腕長(zhǎng)時(shí)間處于不良姿勢(shì)，受到壓迫，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致出現(xiàn)上述癥狀。一般通過活動(dòng)手腕、熱敷等可緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起上肢包括手腕的麻木、無力。需通過頸椎影像學(xué)檢查明確，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒）等。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，可導(dǎo)致手腕癥狀?？刹扇【植糠忾]、支具固定，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.腦血管疾?。喝缒X梗死，影響腦部供血和神經(jīng)功能。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振檢查，治療包括溶栓、抗血小板聚集（如阿司匹林、氯吡格雷）等。 5.周圍神經(jīng)炎：由感染、代謝障礙等引起。治療以去除病因、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主（如腺苷鈷胺、依帕司他）。 如果手腕不能動(dòng)、發(fā)麻發(fā)涼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

腕關(guān)節(jié)損傷,多有明顯的外傷史.傷后出現(xiàn)腕部無力,腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈.輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛.嚴(yán)重扭傷,可間腕部腫脹,疼痛較重,不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇.可能是骨折或者扭傷了.建議最好去醫(yī)院做一下詳細(xì)檢查,檢查時(shí),將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷；反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷.腕部損傷要及時(shí)治療,預(yù)防腕舟骨,腕月骨發(fā)生缺血性壞死.治療：外敷接骨散,是最佳的選擇.內(nèi)服舒筋活血湯：舒筋通絡(luò),行氣活血.

你的病是橈神經(jīng)麻痹，發(fā)病原因是睡覺壓迫上肢神經(jīng)導(dǎo)致神經(jīng)缺血，所用治療對(duì)你講作用不大，延誤治療有可能會(huì)發(fā)生缺血性神經(jīng)變性導(dǎo)致不能恢復(fù)。治療在于及早的增強(qiáng)受累神經(jīng)血供以消除原發(fā)性水腫對(duì)神經(jīng)的損害，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)并采用神經(jīng)再生之藥興奮激活神經(jīng)才能再生修復(fù)神經(jīng)獲得早日康復(fù)。提示，自身恢復(fù)有百分之十的機(jī)會(huì)。時(shí)間有限，望慎重。

你好,你的情況考慮是扭傷引起的建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查,然后進(jìn)行對(duì)癥的治療

你的情形可能是頸椎病的問題，導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端的血液供應(yīng)差，缺血缺氧。建議：1，給予CT檢查頸部和腦部，以防止相關(guān)疾病。2，注意睡眠時(shí)的正確姿勢(shì)，不要喜歡側(cè)左側(cè)右。3，可給予頸部的中藥洗浴浸泡和中藥的包扎固定；4，注意逐漸增加身體的功能鍛煉，特別是頸部的功能鍛煉。