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24 歲女性久坐后多種腰酸背痛癥狀何因

女24周歲工作需要,基本為長期坐著。睡覺一般優(yōu)側(cè)睡。1.洗頭或洗衣服后,腰酸到站不起來。2.半躺在床上看書或者看電視,基本動不了。翻身才能從床上起來。3.肌肉左右兩側(cè)一邊高一邊低。4.整個背部也會有酸酸的感覺。

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    24 歲女性因工作久坐,出現(xiàn)洗頭或洗衣服后腰酸到站不起來、半躺時難以活動、肌肉左右高低不一、背部發(fā)酸等癥狀,可能與不良姿勢、肌肉勞損、脊柱問題、筋膜炎、骨盆失衡等有關。 1.不良姿勢:長期久坐及側(cè)睡,會使脊柱兩側(cè)肌肉受力不均,引發(fā)腰酸背痛。應注意定時改變姿勢,適當活動。 2.肌肉勞損:長時間保持同一姿勢,腰部肌肉過度勞累,產(chǎn)生無菌性炎癥??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3.脊柱問題:如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等,壓迫神經(jīng)導致疼痛。需進行影像學檢查確診。 4.筋膜炎:腰部筋膜長期受刺激,出現(xiàn)炎癥,引起疼痛。治療包括休息、物理治療等。 5.骨盆失衡:坐姿不當可能導致骨盆傾斜,影響腰部肌肉和關節(jié),引發(fā)不適。可通過康復訓練調(diào)整。 總之,該女性的癥狀可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-01-08 21:47
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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,你是腰酸,肩部不一樣高,考慮有脊柱側(cè)彎,有椎間盤可能。建議查下腰椎x片或者磁共振,可以用復方骨肽注射液、通滯蘇潤江膠囊進行治療,可以手術(shù)治療。

    2015-12-09 08:47
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