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穿高跟鞋引起筋膜炎后腳好轉(zhuǎn)但小腿筋疼是較常見的現(xiàn)象。這可能與炎癥擴散、肌肉代償、姿勢改變、治療未完全起效、個體恢復差異等有關。 1.炎癥擴散：筋膜炎的炎癥可能會沿著筋膜蔓延，導致小腿筋疼。 2.肌肉代償：前腳掌疼痛時，小腿肌肉會過度用力來維持平衡和行走，從而引起疼痛。 3.姿勢改變：為減輕前腳掌疼痛，行走姿勢可能改變，增加了小腿肌肉和筋膜的負擔。 4.治療未完全起效：雖然腳部癥狀減輕，但整體炎癥還未完全消除。 5.個體恢復差異：每個人的身體恢復能力不同，恢復時間也有差異。 一般來說，經(jīng)過適當?shù)男菹?、治療和康復訓練，癥狀會逐漸減輕?？衫^續(xù)遵醫(yī)囑用藥，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。同時注意休息，避免長時間站立和行走。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時復診。

如果不是常穿高跟鞋的話，因為穿上以后韌帶等的受力改變，會出現(xiàn)你說的疼痛的癥狀的。這個情況主要是注意休息，可以適當?shù)睦懑煱茨σ幌?，穿寬松舒適的鞋子。