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精神創(chuàng)傷后出現(xiàn)離開父母就驚恐發(fā)作的情況，可能與心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)、生活環(huán)境、過往經(jīng)歷、個(gè)人性格等有關(guān)。調(diào)節(jié)方法包括心理調(diào)節(jié)、生活調(diào)整、藥物治療等。 1.心理因素：精神創(chuàng)傷可能導(dǎo)致心理脆弱，缺乏安全感?？赏ㄟ^專業(yè)的心理咨詢和心理治療，如認(rèn)知行為療法，幫助重建心理平衡。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)：驚恐發(fā)作時(shí)神經(jīng)興奮，心跳加快。日?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)神經(jīng)調(diào)節(jié)功能的恢復(fù)。 3.生活環(huán)境：營造溫馨、穩(wěn)定的生活環(huán)境，避免接觸可能引發(fā)驚恐的刺激源。 4.過往經(jīng)歷：分析過往經(jīng)歷中的創(chuàng)傷事件，進(jìn)行針對(duì)性的處理和釋懷。 5.個(gè)人性格：性格內(nèi)向、敏感者易驚恐發(fā)作，要嘗試改變，多參加社交活動(dòng)，增強(qiáng)自信。 6.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合多種方法進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療?；颊咭３址e極的心態(tài)，配合治療，逐步改善癥狀。

需要建立積極健康的心理，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要有意識(shí)保持放松的心情，需要多參加其他有意義能夠愉悅心情的活動(dòng)，祝健康

你好，依你所說，屬于神經(jīng)癥的驚恐障礙。這是可以治愈的，建議你最好去附近的精神心理醫(yī)院就診，咨詢，接受正規(guī)的藥物治療和心理疏導(dǎo)。

你的這種狀況屬于創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)，是強(qiáng)烈刺激引發(fā)是驚恐、無助和恐怖感。一般會(huì)反復(fù)地、不自主的出現(xiàn)對(duì)創(chuàng)傷事件的痛苦回憶和類似的想象和思維，并極力回避有關(guān)的環(huán)境。如果這種狀況超過一個(gè)月，并且嚴(yán)重影響你的生活、工作，就構(gòu)成創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，必須及時(shí)通過心理治療予以調(diào)整。像你這樣的咨詢案例很多，強(qiáng)烈刺激留下了心理陰影，會(huì)讓你缺乏安全感，陷入恐懼之中，必須盡快調(diào)整心態(tài)，以免給自己的身心健康以及未來生活帶來負(fù)面影響。真誠希望我可以幫助你擺脫困境！