14 歲骨骼線是否閉合,父親 165 自己能否長高,不運(yùn)動且厭食怎么辦
我14歲骨骼線會不會關(guān)閉了我老爸180?我14歲骨骼線會不會關(guān)閉了我老爸180我老爸165我還能不能長高自己不要運(yùn)動也厭食怎么辦。
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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14 歲處于生長發(fā)育階段,但骨骼線是否閉合需通過檢查確定。父親身高對孩子有一定影響,但不是唯一決定因素。不運(yùn)動和厭食會影響長高。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響,父母身高較高,孩子長高的可能性較大,但不是絕對的。 2. 營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。厭食會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,影響生長發(fā)育。 3. 運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長,促進(jìn)生長激素分泌。缺乏運(yùn)動不利于身高增長。 4. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足的睡眠有助于長高。 5. 疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,若有相關(guān)癥狀需就醫(yī)檢查。 總之,14 歲仍有長高的可能。建議改善厭食情況,保證營養(yǎng)均衡,增加運(yùn)動,保持良好的睡眠。若對身高增長有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查。
2025-01-08 22:52
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不會的,您好,平時建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2015-12-09 15:30
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