40 歲，兩年靠開塞露排便，外痔手術(shù)兩次，求緩解辦法
2025-01-09 12:28
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我40歲了，兩年以來每日必須借助藥物去廁所重點(diǎn)是開塞露曾經(jīng)治療情況和效果：做過兩次外痔手術(shù)想得到怎樣的幫助：有沒有可以緩解病情的好辦法
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期依賴開塞露排便且有外痔手術(shù)史，可能與不良飲食、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、心理因素、肛門疾病未愈等有關(guān)。 1. 不良飲食：過多攝入辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃新鮮蔬果，如香蕉、芹菜等。 2. 缺乏運(yùn)動：身體活動少，胃腸蠕動減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如快走、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：菌群失調(diào)等?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒影響。學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。 5. 肛門疾病未愈：外痔手術(shù)效果不佳或有新的肛腸問題。需復(fù)查，明確病因。 總之，要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
2025-01-09 21:56
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