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感冒后運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有何危害?

感冒

感冒后運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有什么危害嗎感冒后運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有什么危害嗎

  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    感冒后運(yùn)動(dòng)可能會(huì)給身體帶來(lái)多種危害,如加重病情、引發(fā)心肌炎、導(dǎo)致脫水、影響身體恢復(fù)、增加受傷風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 加重病情:感冒時(shí)身體抵抗力下降,運(yùn)動(dòng)可能使病毒或細(xì)菌更易繁殖和擴(kuò)散,導(dǎo)致癥狀加重,如咳嗽加劇、發(fā)熱更高。 2. 引發(fā)心肌炎:感冒病毒可能侵襲心肌,運(yùn)動(dòng)增加心臟負(fù)擔(dān),易引發(fā)心肌炎,出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。 3. 導(dǎo)致脫水:感冒常伴有發(fā)熱,運(yùn)動(dòng)會(huì)增加出汗量,若水分補(bǔ)充不及時(shí),易導(dǎo)致脫水。 4. 影響身體恢復(fù):身體需要能量來(lái)對(duì)抗感冒,運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多能量,不利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用,延緩身體康復(fù)。 5. 增加受傷風(fēng)險(xiǎn):感冒可能導(dǎo)致身體虛弱、反應(yīng)遲鈍,運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生摔倒、扭傷等意外。 總之,感冒后應(yīng)多休息,待身體恢復(fù)后再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。若感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-09 21:20
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    運(yùn)動(dòng)后出些汗,感冒癥狀確會(huì)減輕一些,這多見(jiàn)于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng),在感冒初期且癥狀較輕的人身上。感冒后不要做激烈運(yùn)動(dòng),多數(shù)人來(lái)說(shuō),感冒后運(yùn)動(dòng)是有害無(wú)益的。鍛煉時(shí),體內(nèi)產(chǎn)熱速度加快,代謝更旺盛,勢(shì)必造成體溫過(guò)高,進(jìn)而使體內(nèi)造成不良結(jié)果,但可以稍作一點(diǎn)小運(yùn)動(dòng),如小跑

    2015-12-10 03:17
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體是沒(méi)有壞處的,但是你在感冒的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的你是比較虛弱的,所以建議還身體恢復(fù)之后再去鍛煉比較好。畢竟運(yùn)動(dòng)也是要消耗體力的。感冒就要積極的治療,不能任其發(fā)展下去,因?yàn)槟愕氖韬隹赡軙?huì)產(chǎn)生大的影響。建議去醫(yī)院掛水打針,再配合一定的治療。還有感冒期間是很容易嗜睡的,這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象,所以是無(wú)需擔(dān)心的。

    2015-12-10 01:56
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    一般的感冒等還是屬于很虛弱的,建議合理的休息多喝水所以還是要注意的,一般的情況下,還是可以暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng),繼續(xù)休息,還是很必要地,一般的還是問(wèn)題不大的,如果運(yùn)動(dòng)還是很容易反復(fù)發(fā)作的

    2015-12-09 23:33
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    感冒后運(yùn)動(dòng)是不存在任何不良影響的建議你可以保持心情舒暢多喝開(kāi)水飲食清淡即可的,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)發(fā)汗的,有利于感冒的恢復(fù)的

    2015-12-09 19:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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