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賭博導致身心問題如何科學應(yīng)對?

每天都在幻想著能把輸?shù)舻腻X能贏回來哪怕心里明白這是不可能的賭博讓我失去的不僅是金錢還有朋友親情自己的身體

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    賭博不僅造成經(jīng)濟損失,還會損害身心健康,如心理依賴、社交障礙、身體疲勞、睡眠紊亂、情緒失控等。 1.心理依賴:賭博者常陷入贏錢的幻想,難以自拔。這是一種成癮心理,需要專業(yè)心理干預(yù)來糾正。 2.社交障礙:失去朋友和親情,導致社交圈子縮小,內(nèi)心孤獨。應(yīng)積極重建社交關(guān)系,參加社交活動。 3.身體疲勞:長時間賭博,身體得不到休息,易疲勞。要保證充足睡眠,適當運動,增強體質(zhì)。 4.睡眠紊亂:作息不規(guī)律,影響睡眠質(zhì)量。需調(diào)整作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 5.情緒失控:輸錢后情緒波動大,易焦慮、抑郁??赏ㄟ^心理咨詢和藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等來緩解。 總之,賭博帶來的身心傷害需要綜合治療,包括心理疏導、生活調(diào)整和必要的藥物干預(yù)。同時,要堅定戒賭的決心,重新回歸健康生活。

    2025-01-09 14:23
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是你的自己的心理障礙。只有自己控制自己,才是最好的辦法。,這是我的建議,希望對你有幫助,祝您生活愉快,謝謝!

    2015-12-10 16:04
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這是神經(jīng)衰弱了,一般的情況還是可以用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物建議服用谷維素刺五加和安神口服液進行對癥的治療看看,這種情況也是應(yīng)注意每天適當?shù)倪M行活動和鍛煉身體,不要熬夜增加營養(yǎng)、增加抵抗力。以上用藥必須去正規(guī)醫(yī)院咨詢專科醫(yī)生經(jīng)其同意后才可使用,不得擅自使用。

    2015-12-10 06:15
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這是神經(jīng)衰弱了一般的情況還是可以用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物建議服用谷維素刺五加和安神口服液進行對癥的治療看看這種情況也是應(yīng)注意每天適當?shù)倪M行活動和鍛煉身體不要熬夜增加營養(yǎng)、增加抵抗力以上用藥必須去正規(guī)醫(yī)院咨詢??漆t(yī)生經(jīng)其同意后才可使用不得擅自使用

    2015-12-10 05:07
  • 回答1

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    粱建華

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    精神科

    你好,這是一種心理方面的問題,如果嚴重影響到正常的生活時應(yīng)該考慮求助一些心理治療機構(gòu)進行治療。

    2015-12-09 19:47
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