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乙肝小三陽伴脂肪肝，身高 1 米 65、體重 160 斤，能吃減肥藥嗎？有何減肥法？

2025-01-09 09:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乙肝

問題：

我乙肝小三陽肝功正常，1米65，160斤有脂肪肝吃減肥藥能行嗎？或者有什么別的減肥方法，麻煩您給點(diǎn)建義。

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乙肝小三陽且肝功能正常，伴有脂肪肝，體重超標(biāo)，不建議吃減肥藥。減肥應(yīng)綜合考慮飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣等?？赏ㄟ^控制飲食熱量、增加運(yùn)動量、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、保持良好心態(tài)等來實(shí)現(xiàn)。 1. 控制飲食熱量：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 增加運(yùn)動量：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和身體恢復(fù)。 4. 中醫(yī)調(diào)理：如針灸、拔罐等，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、壓力過大，以免影響內(nèi)分泌導(dǎo)致體重增加。總之，減肥需要長期堅(jiān)持，逐步改變不良生活習(xí)慣。若體重持續(xù)不減或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定更合適的減肥方案。
2025-01-09 16:17

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如果肝功能正常，可以根據(jù)具體情況服用減肥藥，建議通過飲食和運(yùn)動減肥好一些
2015-12-10 07:51

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