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莊緒山 醫(yī)師
山東省莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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走路多、按壓、伸懶腰時左右部位疼痛，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)問題、神經(jīng)受壓、骨骼疾病、炎癥等原因所致。 1. 肌肉勞損：長期過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉纖維損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)問題：如關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損，活動時摩擦增加引發(fā)疼痛。治療包括藥物止痛、物理治療等。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。需臥床休息，嚴(yán)重時可能手術(shù)。 4. 骨骼疾病：如骨質(zhì)疏松，骨骼強度下降，輕微活動也可能疼痛。補充鈣劑和維生素 D 有幫助。 5. 炎癥：局部組織的炎癥，如筋膜炎，會導(dǎo)致疼痛。使用非甾體抗炎藥能減輕癥狀。 總之，出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累。
2025-01-10 02:28
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般無需吃藥，除非疼痛影響你的休息，可適當(dāng)服用抗炎藥。間盤突出引起的慢性無菌性炎癥及炎性疼痛都可以通過理療或針灸緩解。
2015-12-10 17:37
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