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性功能明顯減退且雙手無(wú)小太陽(yáng)可能與多種因素有關(guān)，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、基礎(chǔ)疾病、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友交流等方式緩解壓力。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降。需保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問(wèn)題可能引起性功能障礙。必要時(shí)可通過(guò)藥物如十一酸睪酮軟膠囊等進(jìn)行調(diào)節(jié)。 4.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響性功能。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸減退?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉和合理飲食來(lái)維持。 出現(xiàn)性功能減退和雙手無(wú)小太陽(yáng)的情況，應(yīng)綜合考慮各種因素。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你這是隨著年齡的增長(zhǎng)，身體逐漸走小坡路，體內(nèi)的雌激素分泌也沒(méi)有以前那么多，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也增大，所以就會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況，給你的建議是：首先要有積極樂(lè)觀的心態(tài)，要多做好事情多想好事情；二是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，特別是維生素E。對(duì)女性性方面有很大的幫助，包括內(nèi)分泌的分泌都有幫助；第三建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以增加身體的體質(zhì)，第四要有適量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉等。