36 歲上班族近期脫發(fā)嚴(yán)重如何治療？
我今年36歲，是個(gè)上班族，從小頭發(fā)又黑又密，也不知道是什么原因，最近掉頭發(fā)掉的特別厲害，特別是洗完頭發(fā)以后，現(xiàn)在都快看見頭皮了，同事們都笑我說是地中海，心里很煩惱，脫發(fā)如何治療效果好啊？
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、不良飲食、激素失衡、遺傳因素、頭皮疾病等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2. 不良飲食：營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素 B 族、蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，也會(huì)影響頭發(fā)健康。建議多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3. 激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物。 4. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能起作用。這種情況治療難度相對(duì)較大，可嘗試植發(fā)等方法。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞毛囊，造成脫發(fā)。需針對(duì)病因治療，如使用酮康唑洗劑治療脂溢性皮炎。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)狀況。
2025-01-09 17:47
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，治療脫發(fā)，首先要保證良好的心理，在病發(fā)初期就應(yīng)該及時(shí)去治療。脫發(fā)一般與血虛損有關(guān)，因此平時(shí)要注意飲食水平，要做到飲食營(yíng)養(yǎng)健康，聽從醫(yī)生的指示慎用藥物，只要合理的治療，很快就會(huì)好的。希望我的回答對(duì)您有所幫助。
2015-12-10 22:18
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議你首先是平時(shí)飲食建議增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，并注意適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠與休息，同時(shí)注意保持平和心態(tài)與開朗心情，但如果每天超過100根，就建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療下
2015-12-10 21:25
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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