長期久坐致頸間盤脫出應(yīng)如何有效治療
頸間盤脫出應(yīng)該怎樣治療?想得到怎樣的幫助:因為長期坐著上班,平時也不怎么運動,頸部總是覺得疼痛不已,開始只是坐久了才會疼,現(xiàn)在越發(fā)嚴重了,去看過醫(yī)生,開了藥,吃了幾次,不見有多大效果,也去做過推拿,但只是暫時緩解,總是過一段不做的話又疼痛。。頸間盤脫出應(yīng)該怎么治療?
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸間盤脫出是常見的脊柱疾病,多由頸椎退變、損傷、長期不良姿勢等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療,保守治療如藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等,手術(shù)治療則適用于病情嚴重者。 1. 藥物治療:可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,以減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉緊張;營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺,促進神經(jīng)修復(fù)。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療:包括熱敷、牽引、超聲波等,能改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 3. 中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩可疏通經(jīng)絡(luò),但要由專業(yè)人員操作。 4. 運動康復(fù):進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動,增強頸部肌肉力量,維持頸椎穩(wěn)定性。 5. 改變不良習慣:避免長時間低頭、久坐,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿和站姿。 6. 手術(shù)治療:當保守治療無效,癥狀嚴重影響生活,如出現(xiàn)肢體無力、麻木等,可能需要手術(shù),如椎間盤切除術(shù)等。 頸間盤脫出的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法,同時要注意預(yù)防,養(yǎng)成良好的生活和工作習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-10 02:06
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來,通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機能平衡,改善局部血液循環(huán)。加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程。減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀、消炎止痛的作用,以達到消除癥狀、解除痛苦、恢復(fù)功能之目的。
2015-12-10 22:47
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