長(zhǎng)期久坐致頸間盤(pán)脫出應(yīng)如何有效治療
頸間盤(pán)脫出應(yīng)該怎樣治療?想得到怎樣的幫助:因?yàn)殚L(zhǎng)期坐著上班,平時(shí)也不怎么運(yùn)動(dòng),頸部總是覺(jué)得疼痛不已,開(kāi)始只是坐久了才會(huì)疼,現(xiàn)在越發(fā)嚴(yán)重了,去看過(guò)醫(yī)生,開(kāi)了藥,吃了幾次,不見(jiàn)有多大效果,也去做過(guò)推拿,但只是暫時(shí)緩解,總是過(guò)一段不做的話又疼痛。。頸間盤(pán)脫出應(yīng)該怎么治療?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸間盤(pán)脫出是常見(jiàn)的脊柱疾病,多由頸椎退變、損傷、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療,保守治療如藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等,手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重者。 1. 藥物治療:可使用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,以減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉緊張;營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺,促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療:包括熱敷、牽引、超聲波等,能改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 3. 中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩可疏通經(jīng)絡(luò),但要由專(zhuān)業(yè)人員操作。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量,維持頸椎穩(wěn)定性。 5. 改變不良習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、久坐,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿和站姿。 6. 手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無(wú)效,癥狀嚴(yán)重影響生活,如出現(xiàn)肢體無(wú)力、麻木等,可能需要手術(shù),如椎間盤(pán)切除術(shù)等。 頸間盤(pán)脫出的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法,同時(shí)要注意預(yù)防,養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-10 02:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過(guò)毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來(lái),通過(guò)中藥的作用來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán)。加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過(guò)程。減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀、消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀、解除痛苦、恢復(fù)功能之目的。
2015-12-10 22:47
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