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失眠一年多，中醫(yī)診斷心經(jīng)熱，服藥三天效果不佳?？赡芘c病情復(fù)雜、藥物起效時(shí)間、生活習(xí)慣、心理因素、個(gè)體差異等有關(guān)。 1. 病情復(fù)雜：心經(jīng)熱可能只是失眠的部分原因，也許還存在其他未被發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，如肝郁氣滯、心脾兩虛等。 2. 藥物起效時(shí)間：中藥調(diào)理通常需要一定過(guò)程，三天可能太短，一般需 1-2 周才能顯效。 3. 生活習(xí)慣：若仍熬夜、睡前使用電子設(shè)備、睡前飲食過(guò)飽或過(guò)少等，會(huì)影響睡眠。 4. 心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)干擾睡眠。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)不同，可能此藥方不適合您的體質(zhì)。 建議您再觀察幾天，同時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，放松心情。若仍無(wú)改善，及時(shí)復(fù)診，與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。

失眠是由于情志、飲食，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安所致，才能說(shuō)的情況主要考慮是濕熱擾心引起的。中醫(yī)治療比較緩慢，加之失眠時(shí)間久，需要相對(duì)服用中藥時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，如果服用效果不佳，建議換一下處方，把你服藥的情況告訴醫(yī)生，便于調(diào)整處方

與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠再說(shuō)啊.