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右手小指指甲出現(xiàn)脫皮、脫屑、無光澤一年，無名指也開始有不平小坑，診斷為甲營養(yǎng)不良，微量元素缺 B1、B12，補(bǔ)鋅鈣無好轉(zhuǎn)且挑食?？赡芘c營養(yǎng)缺乏、真菌感染、免疫因素、局部刺激、系統(tǒng)性疾病有關(guān)。 1. 營養(yǎng)缺乏：挑食易導(dǎo)致維生素和微量元素?cái)z入不足，影響指甲生長。應(yīng)均衡飲食，多吃富含維生素 A、B 族、鐵、鋅等的食物，如胡蘿卜、瘦肉、蛋類。 2. 真菌感染：雖未做真菌檢查，但不能完全排除。若為真菌感染，可外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等。 3. 免疫因素：自身免疫性疾病可能影響指甲。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。 4. 局部刺激：長期接觸化學(xué)物質(zhì)或頻繁美甲等，可能損傷指甲。應(yīng)避免此類刺激。 5. 系統(tǒng)性疾?。喝缂谞钕偌膊〉?，也可能導(dǎo)致指甲異常。要排查相關(guān)疾病，積極治療原發(fā)病。 指甲異?？赡苡啥喾N原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。

天氣干燥加上維生素?cái)z入不足，無論手指甲還是腳指甲的甲皮都容易產(chǎn)生脫皮現(xiàn)象。指甲是由蛋白質(zhì)、角質(zhì)素、維他命、礦物質(zhì)及硫所組成的，因此如果我們拿指甲燒燒看，便可聞到臭雞蛋、硫磺味。所以簡單的說，優(yōu)質(zhì)的高蛋白飲食就是維持健康指甲的基本條件。指甲形狀變得較平，甚至是像湯匙般凹陷下去時(shí)，通常表示「貧血」的狀況頗為嚴(yán)重。如果持續(xù)的時(shí)間稍長，指甲的顏色也會(huì)變得蒼白、易脆裂。因此，充足、均衡的營養(yǎng)補(bǔ)充是很重要的。指甲如果常常剝落斷裂、長白點(diǎn)，表示飲食中需要多攝取富含生物素、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)的食物

建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

這個(gè)一般就是有一些細(xì)菌感染的現(xiàn)像，就可以用一些消炎藥來治療，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的一般就可以吃一些像，維生素CB2和葡萄糖酸鋅這些外用百多邦來抹在這個(gè)指甲上會(huì)好的。

你好，指甲凹凸不平考慮是生長發(fā)育期微量元素缺乏導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院檢查微量元素，明確缺乏那種微量元素以后再針對(duì)補(bǔ)充。注意均衡飲食。