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坐月子期間碰涼水且手部用力勞動后出現(xiàn)酸麻無力，可能是手部勞損、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起?？赏ㄟ^休息、熱敷、藥物治療等方式緩解。 1. 手部勞損：長時間用力勞動導(dǎo)致手部肌肉、肌腱等軟組織損傷。應(yīng)注意休息，避免過度使用手部。 2. 神經(jīng)損傷：涼水刺激和過度勞動可能損傷手部神經(jīng)?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 3. 血液循環(huán)不良：寒冷和勞累影響手部血液循環(huán)。適當(dāng)活動手部，促進血液流通。 4. 關(guān)節(jié)炎：月子期間身體虛弱，易引發(fā)關(guān)節(jié)炎?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 5. 腱鞘炎：頻繁活動手部易患腱鞘炎。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可能有一定效果。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視休息和手部保養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。

你好，月子期間主要要注意的就是不能著涼，不能隨便接觸涼水，因為這個時候體內(nèi)氣血虛弱，接觸涼水的話，就會明顯的出現(xiàn)受寒而疼痛的情況。建議還是及時的用艾葉進行局部的泡洗為好，如果沒有艾葉，去藥店買一盒艾條，拆開泡水就可以了。

有電腦前的工作史,要注意關(guān)節(jié)疲勞性的損傷或腱鞘炎的影響,也有部分是氣血虛弱的原因.經(jīng)常在電腦前的娛樂或工作是會對手腕關(guān)節(jié)造成一定的疲勞性損傷的.建議;1,注意調(diào)節(jié)工作時間和強度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).3,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).