下蹲困難大腿內(nèi)側(cè)牽拉疼痛彎曲受限怎么辦
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：下蹲不行大腿內(nèi)側(cè)牽拉疼痛彎曲只能有九十度少一:
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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下蹲不行，大腿內(nèi)側(cè)牽拉疼痛且彎曲只能到九十度少一點(diǎn)，可能是肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)問題、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因?qū)е碌摹?1. 肌肉拉傷：運(yùn)動過度或姿勢不當(dāng)可能引起大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷，導(dǎo)致疼痛和活動受限。應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢。 2. 髖關(guān)節(jié)問題：如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等，會影響髖關(guān)節(jié)活動。需減少負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動，必要時藥物治療。 3. 韌帶損傷：劇烈運(yùn)動或外傷可能導(dǎo)致韌帶損傷。早期休息、制動，后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 4. 關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會引起關(guān)節(jié)疼痛和活動障礙?？墒褂梅晴摅w抗炎藥、抗風(fēng)濕藥等。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，也會出現(xiàn)相關(guān)癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。
2025-01-09 19:07
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)您的描述，這需要時間，急不來的。我建議您再給自己多一點(diǎn)時間，一個月都沒到是不能好太快的
2015-12-11 10:26
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，像是你這種請看這個你一定要等到一個月后才可以鍛煉的你這個要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動功能鍛煉的。
2015-12-11 03:59
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，根據(jù)您的描述，考慮這是需要長期慢慢康復(fù)治療的。建議您要耐心調(diào)理，注意循序漸進(jìn)，可以慢慢開始在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉了，要注意休息和充足的營養(yǎng)補(bǔ)充。祝您健康。
2015-12-11 01:06
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，根據(jù)您的病情來看，剛開始不要做過于劇烈的功能訓(xùn)練，畢竟骨折后有恢復(fù)的過程。髕骨活動度較大，骨折后建議您不要太早做功能訓(xùn)練，每天可以適當(dāng)?shù)奶葟澢?，不要次?shù)太多就行。祝健康。
2015-12-10 19:02
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