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肘關(guān)節(jié)外上方疼痛一年，活動(dòng)加重，可能是肱骨外上髁炎、肘部肌肉勞損、肘部關(guān)節(jié)炎、肘部神經(jīng)受壓、肘部外傷后遺癥等原因引起。 1.肱骨外上髁炎：多因長(zhǎng)期反復(fù)用力活動(dòng)肘部導(dǎo)致，如打網(wǎng)球、擰毛巾等。主要表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，按壓有痛點(diǎn)。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2.肘部肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肘部肌肉，使其疲勞損傷。癥狀為酸痛、無(wú)力。治療包括休息、按摩、針灸等。 3.肘部關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變、炎癥等引起。會(huì)有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限?？煞冒被咸烟?、硫酸軟骨素等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.肘部神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛、麻木。需解除壓迫，必要時(shí)手術(shù)。 5.肘部外傷后遺癥：既往肘部受傷未完全恢復(fù)。治療以康復(fù)訓(xùn)練、物理治療為主。 出現(xiàn)肘部疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意休息，避免過(guò)度使用肘部。

你的情況根據(jù)敘述可以確診肱骨外髁炎（網(wǎng)球肘），一般有工作習(xí)慣等引起，治療的同時(shí)注意工作習(xí)慣及避免疲勞等。同時(shí)可以配合臨床局部電烤按摩理療，并口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，如果保守治療無(wú)效的情況下可以通過(guò)小針刀手術(shù)治療即可，這個(gè)不需要住院，屬于外科門診手術(shù)，隨治隨走。同時(shí)需要注意休息并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

你的這種情況注意看看是不是有關(guān)節(jié)炎的情況引起的另外就是還可進(jìn)行檢查一下風(fēng)濕類風(fēng)濕因子看看的

你好，找準(zhǔn)壓疼點(diǎn)局部封閉治療，注意避免受風(fēng)寒，適當(dāng)多活動(dòng)

這種情況一般不需要做手術(shù)，減輕網(wǎng)球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活動(dòng)，對(duì)于業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員很簡(jiǎn)單，但對(duì)手工勞動(dòng)者、辦公室工作人員或職業(yè)運(yùn)動(dòng)員并非易事。治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無(wú)副作用可以說(shuō)是理想的治療辦法。既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).