產(chǎn)后小腿及胳膊腿部肌肉、膝蓋著涼按壓疼怎么辦
小腿著涼,按壓疼,胳膊腿部肌肉按壓疼也好像是筋疼,膝蓋也是,生孩子吹過,出過汗
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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產(chǎn)后小腿及胳膊腿部肌肉、膝蓋著涼按壓疼,可能是產(chǎn)后受寒、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、神經(jīng)受壓等原因?qū)е隆?1. 產(chǎn)后受寒:產(chǎn)后身體虛弱,容易受到風(fēng)寒侵襲。寒氣凝滯,導(dǎo)致氣血不暢,引起疼痛。應(yīng)注意保暖,避免再次受寒,可適當(dāng)熱敷。 2. 肌肉勞損:生產(chǎn)過程中的用力以及產(chǎn)后照顧孩子的勞累,可能造成肌肉勞損。需注意休息,避免過度勞累,適度按摩放松肌肉。 3. 關(guān)節(jié)炎:如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等,炎癥刺激可致疼痛。需就醫(yī)檢查,明確診斷,可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 缺鈣:產(chǎn)后鈣質(zhì)流失較多,缺鈣可能引起肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。要多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5. 神經(jīng)受壓:不良姿勢或腰椎問題可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓,引起放射性疼痛。需糾正姿勢,必要時(shí)進(jìn)行物理治療或藥物治療,如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,注意保暖和休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對性治療。
2025-01-09 21:24
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個(gè)也有存在異常的,你可把檢查的結(jié)果詳細(xì)說清楚
2015-12-11 14:05
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