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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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低血壓的危害包括頭暈乏力、心腦供血不足、器官功能障礙、昏厥摔倒、影響生活質(zhì)量等。注意事項有飲食調(diào)整、適度運動、避免突然改變體位、定期監(jiān)測血壓、及時就醫(yī)等。 1.危害： 頭暈乏力：腦部供血不足，導(dǎo)致頭暈、頭痛、乏力，影響日?；顒?。 心腦供血不足：可能引發(fā)心肌缺血、腦缺血，增加心血管疾病風(fēng)險。 器官功能障礙：腎臟等重要器官供血不足，影響其正常功能。 昏厥摔倒：突然起身時易昏厥摔倒，造成身體損傷。 影響生活質(zhì)量：長期低血壓會使人精神不振，工作和學(xué)習(xí)效率降低。 2.注意事項： 飲食調(diào)整：增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 避免突然改變體位：如蹲下后緩慢起身，防止血壓驟降。 定期監(jiān)測血壓：了解血壓變化，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 及時就醫(yī)：癥狀嚴(yán)重時，應(yīng)及時就診，查明原因，對癥治療。 低血壓雖然不如高血壓常見，但同樣不容忽視。了解其危害和注意事項，有助于預(yù)防和改善低血壓狀況，保障身體健康。
2025-01-10 02:16
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要預(yù)防低血壓癥可采取以下幾個措施： 一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓?！ 《?，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處?！ ∷模瑸榉乐箷灥?，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒?！ ∥?，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。
2015-12-11 09:34
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
