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預(yù)防陰道炎，需注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、增強(qiáng)自身免疫力、避免不潔性行為、正確使用衛(wèi)生用品等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免過(guò)度清潔破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。 2. 良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、甜膩食物；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 增強(qiáng)自身免疫力：保持心情舒暢，減輕壓力；可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)素。 4. 避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后雙方都要做好清潔；使用安全套，能有效減少病原體傳播。 5. 正確使用衛(wèi)生用品：選擇合格的衛(wèi)生巾、護(hù)墊，勤更換；不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。 總之，預(yù)防陰道炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，才能降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

陰道炎是婦科疾病中最常見(jiàn)的一種疾病，在日常生活中應(yīng)注意衛(wèi)生，盡量避免痛苦。1每天喝足夠的水，可利于排尿，減少尿道中的細(xì)菌。2給自己準(zhǔn)備一條專(zhuān)用的毛巾，洗澡清洗私處要用流動(dòng)的水，避免坐浴。3內(nèi)褲最好選用吸收性好且透氣性好的全棉內(nèi)褲，最好不要穿緊身褲，內(nèi)褲最好單獨(dú)洗。

注意個(gè)人衛(wèi)生即可，過(guò)性生活之前和之后都要沖洗下生殖器.

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機(jī)率就會(huì)大大減少。心情保持愉快保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

你好，預(yù)防陰道炎要做到以下幾點(diǎn)：放棄濫用抗生素　　咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。單獨(dú)清洗內(nèi)褲　　霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。正確清洗外陰　　女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意清洗外陰，選用PH4弱酸性女性護(hù)理液。