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突然被診斷為抑郁且難以接受是常見的反應(yīng)。這可能由多種因素引起，如生活壓力、性格變化、環(huán)境影響、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.生活壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能導(dǎo)致情緒問題。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，容易使人產(chǎn)生抑郁情緒。 2.性格變化：人的性格并非一成不變，經(jīng)歷重大事件或長(zhǎng)期的不良情緒積累，可能使性格變得消極、敏感，增加抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。 3.環(huán)境影響：不良的生活環(huán)境，如長(zhǎng)期處于嘈雜、混亂、缺乏支持的環(huán)境中，會(huì)對(duì)心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，個(gè)體患病的幾率相對(duì)較高。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)，引發(fā)抑郁。 總之，被診斷抑郁后不要恐慌，應(yīng)積極面對(duì)，配合醫(yī)生治療。可通過心理治療、藥物治療等方法改善狀況。同時(shí)，自身也要努力調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣。

情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。