胖人濕熱體質，口氣重大便稀，該吃啥菜和藥，能多吃龜苓膏嗎
我是胖人怕熱喜涼汗味重口氣重我想我是濕熱體質我想問我該吃那些蔬菜我是南方人吃辣是難免的需要吃點什么藥嗎而且我的大便很稀龜苓膏這種零食是不是該多吃
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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濕熱體質的人，口氣重、大便稀，在飲食上可以選擇一些清熱利濕的蔬菜，必要時可遵醫(yī)囑服用藥物。龜苓膏可以適量食用，但不宜過量。常見的清熱利濕蔬菜有冬瓜、苦瓜、芹菜、白菜、黃瓜等。 1.蔬菜選擇：冬瓜有利水消腫、清熱解暑的作用；苦瓜能清熱解毒、消暑祛濕；芹菜可清熱利濕、平肝降壓；白菜能清熱除煩、通利腸胃；黃瓜能清熱解渴、利水消腫。 2.藥物治療：可以在醫(yī)生指導下服用龍膽瀉肝丸，清肝膽，利濕熱；藿香正氣丸，解表化濕，理氣和中；清熱祛濕顆粒，清熱祛濕，益氣生津。 3.生活調理：保持居住環(huán)境干燥通風，避免長期處于潮濕悶熱的環(huán)境。 4.運動調節(jié)：適當增加運動量，如慢跑、游泳等，促進身體新陳代謝。 5.飲食禁忌：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，避免飲酒。 濕熱體質的調理需要綜合多方面，除了飲食和藥物，生活習慣的調整也很重要。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-01-10 03:47
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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吃苡米粥,也可以吃點參苓白術散
2015-12-11 19:57
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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龜苓膏不要吃烏龜大補陰液你是濕熱!龍膽瀉肝片可以.
2015-12-11 03:39
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