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手腕腱鞘囊腫多因關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)、慢性損傷、感染、結(jié)締組織黏液退行性變等引起。癥狀常表現(xiàn)為局部腫物、疼痛、活動(dòng)受限等。治療方法包括保守治療、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等。 1. 病因：關(guān)節(jié)長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)，如頻繁打籃球等，易使肌腱和腱鞘摩擦增加，誘發(fā)腱鞘囊腫。 2. 癥狀：腫物逐漸增大，按壓可能有酸痛感，手腕活動(dòng)到極限時(shí)疼痛明顯，活動(dòng)范圍減小。 3. 檢查：可通過(guò) B 超、X 線(xiàn)等檢查明確囊腫大小、位置及與周?chē)M織關(guān)系。 4. 保守治療：減少手腕活動(dòng)，適當(dāng)熱敷、按摩，佩戴護(hù)腕。 5. 藥物治療：疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。 6. 穿刺抽液：在嚴(yán)格無(wú)菌操作下，抽出囊液，注入藥物。 7. 手術(shù)治療：若囊腫較大、癥狀嚴(yán)重，可行手術(shù)切除。 手腕腱鞘囊腫經(jīng)合理治療，多數(shù)可改善癥狀。但治療后仍需注意保護(hù)手腕，避免過(guò)度勞累，預(yù)防復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如果是明顯疼痛和影響你手腕的活動(dòng)，那么做個(gè)手術(shù)切除吧。