運(yùn)動后髕骨周圍酸痛且上下樓疼痛加重，按壓也痛，咋回事？
最近，在跑步過后和打完球之后，髕骨周圍總是出現(xiàn)酸的感覺，現(xiàn)在髕骨周圍就會很痛。而且上下樓梯的時候，這種疼痛感就會增重。用手按壓髕骨周圍的時候會有疼痛。
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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運(yùn)動后髕骨周圍出現(xiàn)酸痛、上下樓疼痛加重且按壓痛，可能是運(yùn)動損傷、髕骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因造成的。 1.運(yùn)動損傷：運(yùn)動過度或姿勢不正確，導(dǎo)致髕骨周圍肌肉、肌腱等軟組織受損。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動。 2.髕骨關(guān)節(jié)炎：長期磨損或老化引起?？赏ㄟ^熱敷、物理治療緩解，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。需減少活動，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重則需手術(shù)修復(fù)。 5.韌帶拉傷：運(yùn)動中韌帶過度拉伸。早期冷敷，后期熱敷，配合按摩。 出現(xiàn)髕骨周圍疼痛應(yīng)引起重視，及時休息，避免加重?fù)p傷。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-09 18:40
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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健康指導(dǎo)：這種情況如果是跑步打球等劇烈運(yùn)動引起了關(guān)節(jié)的疼痛一般是韌帶肌腱的拉傷水腫引起的疼痛。上下樓可以加重關(guān)節(jié)的負(fù)重引起疼痛加重的。建議首先充分休息，用護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，盡量避免上下樓負(fù)重。必要時拄拐上下樓。平時做關(guān)節(jié)的理療，按摩等康復(fù)治療促使韌帶肌腱的恢復(fù)。
2015-12-12 05:56
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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這種情況如果是跑步打球等劇烈運(yùn)動引起了關(guān)節(jié)的疼痛一般是韌帶肌腱的拉傷水腫引起的疼痛。上下樓可以加重關(guān)節(jié)的負(fù)重引起疼痛加重的。建議首先充分休息，用護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，盡量避免上下樓負(fù)重。必要時拄拐上下樓。平時做關(guān)節(jié)的理療，按摩等康復(fù)治療促使韌帶肌腱的恢復(fù)。
2015-12-11 23:55
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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