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痔瘡是不能自愈的，當(dāng)然痔瘡也并不是都需要手術(shù)。只要平時不是頻繁的出現(xiàn)疼痛和出血的癥狀，那就沒有手術(shù)的必要，平時可以多吃青菜水果，保持大便的通暢，不要吃辛辣食物，避免便秘，不要長時間的久蹲，這樣能夠緩解癥狀和減少發(fā)作頻率，而出現(xiàn)痔瘡發(fā)作，引起疼痛和出血的時候，可以應(yīng)用痔瘡膏涂抹。

您好,您的病情可能是風(fēng)濕類疾病,有些風(fēng)濕類疾病并不一定能檢測出來,治療風(fēng)濕最好是用中藥治療,效果最好

改善大腦缺氧方法：　　很簡單,做你想做的事,做讓你放松的事,做讓你身心愉悅的事,改變現(xiàn)在的生活節(jié)奏,重新調(diào)整作息時間.　在你密密麻麻的預(yù)定表里加上半個小時伸2個懶腰,1個小時間隔出去溜達(dá)5分鐘喝口水看看風(fēng)景再加上20個深呼吸.和老同學(xué)去喝喝茶暫時回到過去無憂無慮的年代.每個星期進(jìn)行2~4次的運動.可以吃點補腦的食品,清淡的.

　　1.大腦缺氧表現(xiàn)：頭暈,頭痛（偏頭痛）,頭發(fā)脹（高血壓也有類似癥狀）,更甚的時候耳鳴,眼花,有時伴有有惡心,嘔吐癥狀　　大腦缺氧原因：高原反應(yīng),呼吸系統(tǒng)障礙,腦血管病,頸椎病,貧血美尼爾氏綜合癥,老年病,高原反應(yīng)等改善大腦缺氧：上述大腦缺氧表現(xiàn),來得突然而且常常沒有征兆,尤其是早晨起床后和夜間發(fā)作幾率較高,嚴(yán)重影響日常的工作和生活,快速緩解的方法可以適當(dāng)?shù)奈?大部分情況下在吸氧0.5~1個小時后癥狀可以得到緩解.　　2.大腦缺氧表現(xiàn)：思維遲鈍,反應(yīng)變慢,犯困　　大腦缺氧原因：高原反應(yīng),空調(diào)房間,冬天為了保暖不開窗通風(fēng),中央空調(diào)無送新風(fēng)系統(tǒng)等原因.上學(xué)的時候有這種經(jīng)驗,冬天開暖氣,房間不通風(fēng),又?jǐn)D了一屋子人……困啊!其實這是典型的大腦缺氧表現(xiàn).下課以后出去打了5分鐘雪仗回來后精神了,這是典型的空氣質(zhì)量差引起的大腦缺氧.如果在高原空氣稀薄的地方則只能通過吸氧.　　改善大腦缺氧方法：經(jīng)常脫離缺氧環(huán)境比如去室外做20分鐘的體操,適當(dāng)進(jìn)行全身性的運動,一般都能得到緩解.如果在高原空氣稀薄的地方則必須吸氧.　　3.大腦缺氧表現(xiàn)：沒有很大的體力消耗卻感覺疲憊,心力交瘁,情緒波動大性情改變,困的要命卻睡不著,嚴(yán)重時會伴隨1和2所述的大腦缺氧表現(xiàn).　保持心情的舒暢,樂觀的心情,首先還要保持一個健康的心理.累的話可以試試已下方法　　1,通周輔助法　　體態(tài),呼吸,意念：采用高位撐的體態(tài),在沙發(fā)扶手,桌子,床頭等兩尺高以上的地方均可以習(xí)練,開始只做簡單的機械運動,不管呼吸,不加意念,待兩臂感到微酸,累的時候,開始加意念并配合呼吸.身體向下時吸氣,用全身的毛孔往里吸,要吸滿.起身時,雙手支住身體,全身放松,不要急于做連續(xù)動作.在支起的過程中休息一會兒,起身時呼氣,意想體內(nèi)的真氣順尾閭往上走,經(jīng)督脈,百會降入下丹田,會陰.一呼呼一圈,連續(xù)撐一陣后放松站立一會,便可收功.　　功效：1,增強內(nèi)氣,經(jīng)常練這一式,會感到內(nèi)氣沿著后背一片片地往上運行.平時坐站的時候,也經(jīng)常出現(xiàn)尾閭處有氣往上升,且面積很大,這都是真氣充足的表現(xiàn).2,治療督脈上的疾病,因氣足時要沖擊兩側(cè)俞穴,故又是對上半身的全面調(diào)理.

加強鍛煉.做有氧運動或是練練太極拳,都可以改善你的缺氧現(xiàn)象,食療也可以輔助進(jìn)行,主要還是補氣血.比如在雞湯或骨頭湯里加黃芪黨參枸杞之類的藥材.你可以自己搜搜補氣血的藥膳.還有多吃蔬菜水果多喝水.保證你身體合適堿度.肌肉酸痛表示體質(zhì)是酸性,而蔬菜水果是堿性食物.