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腰椎間盤稍膨隆、椎體及小關(guān)節(jié)骨增生、骨性椎管狹窄等導(dǎo)致腰部多種不適，包括久坐、久站、久走、久睡后腰痛難受。原因有腰椎結(jié)構(gòu)改變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、炎癥刺激、不良姿勢(shì)等。 1. 腰椎結(jié)構(gòu)改變：椎間盤膨隆和椎體增生會(huì)影響腰椎穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰部受力不均，引發(fā)疼痛。 2. 肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度使用腰部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。 3. 神經(jīng)受壓：膨出的椎間盤和狹窄的椎管壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛和不適感。 4. 炎癥刺激：病變部位的炎癥反應(yīng)，釋放炎性因子，刺激神經(jīng)引起疼痛。 5. 不良姿勢(shì)：坐姿、站姿不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重癥狀。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合治療和調(diào)理。注意休息，避免過度勞累，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或物理治療。

你好，根據(jù)你對(duì)病情的描述，腰間盤突出是因?yàn)殚L期體力活引起按摩牽引是治療腰間盤突出的做好的治療方案，你平時(shí)要注意不要干體力活，不要長期坐著，大部分時(shí)間平躺，，希望我的回答對(duì)你有所幫助

椎間盤稍膨隆，神經(jīng)受壓并不很嚴(yán)重，可以采用非手術(shù)療法保守治療。建議中醫(yī)針灸理療，如針灸，按摩，紅外線照射，活血化瘀的傷科藥外敷等，效果較好，也很安全，同時(shí)可結(jié)合腰椎牽引以及服用您醫(yī)生開的活血，消炎以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。平時(shí)盡量不要久坐久站，不要負(fù)重勞動(dòng)，聽從醫(yī)囑睡硬板床，平時(shí)多做后仰，五點(diǎn)支撐等功能鍛煉。

您好，腰椎間盤突出分為保守治療和手術(shù)治療兩種主要的方法。對(duì)于輕度的腰椎間盤突出，可以藥物、理療的保守治療。如果造成椎管狹窄、壓迫神經(jīng)，或者出現(xiàn)下肢的放射性疼痛、麻木、無力等比較嚴(yán)重的癥狀，多是需要手術(shù)解除壓迫神經(jīng)的椎間盤，才可達(dá)到較好的治療效果。目前您可以服用藥物營養(yǎng)神經(jīng)和緩解疼痛治療，尤其注意不要手提或者搬運(yùn)重東西，不要干重活，以免造成突出的椎間盤突出加重，也就會(huì)加重對(duì)神經(jīng)的壓迫癥狀?？梢赃M(jìn)行牽引、理療來減輕椎間盤的突出程度。平日注意多臥位休息，盡量不要提重東西。骨痛貼或者傷濕止痛膏一類的貼劑都是緩解疼痛癥狀，可以試用來改善腰部酸困疼痛的。

從CT上看是有椎間盤突出了，但不是很嚴(yán)重?，F(xiàn)在處于急性期，應(yīng)臥床休息?？梢曰顒?dòng)一下的，要睡硬板床?？梢韵茸鐾颇?，牽引等治療。先不考慮手術(shù)，做保守治療效果很不錯(cuò)的。那些骨痛貼差不多吹牛