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大便排到最后排不出，要用手?jǐn)D壓肛門才能排盡，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如腸道蠕動(dòng)緩慢、肛門括約肌功能異常、腸道結(jié)構(gòu)改變、不良排便習(xí)慣、肛腸疾病等。 1.腸道蠕動(dòng)緩慢：飲食中膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)或年齡增長(zhǎng)等，都可能使腸道蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，變得干燥硬結(jié)，難以排出。 2.肛門括約肌功能異常：肛門括約肌收縮和舒張功能失調(diào)，可能影響正常排便。例如，長(zhǎng)期久坐、盆底肌肉松弛等可引發(fā)。 3.腸道結(jié)構(gòu)改變：如腸道冗長(zhǎng)、先天性巨結(jié)腸等，會(huì)影響大便的傳輸和排出。 4.不良排便習(xí)慣：排便時(shí)看手機(jī)、看書等分散注意力，或長(zhǎng)期抑制便意，會(huì)導(dǎo)致排便反射減弱。 5.肛腸疾?。褐摊彙⒏亓?、直腸脫垂等肛腸疾病，可能阻塞肛門，造成排便不暢。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，增加膳食纖維攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

病情分析：多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。

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便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.

便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物.每天定時(shí)大便,每次大便時(shí)間不宜過長(zhǎng),以5分鐘左右為宜.每天早上起來的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng).如果大便干燥的情況下,能夠適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物,如:非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥.另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.祝您早日康復(fù)