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拍片未骨折但一個(gè)月仍伸不直，其恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括損傷程度、康復(fù)措施、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理以及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1.損傷程度：若損傷較重，涉及較多組織，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)；反之則較短。 2.康復(fù)措施：積極有效的康復(fù)鍛煉能促進(jìn)恢復(fù)，如適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)、物理治療。 3.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對(duì)快些。 4.日常護(hù)理：保持休息，避免過(guò)度使用受傷部位，注意保暖，有助于恢復(fù)。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缬刑悄虿〉扔绊懷貉h(huán)和傷口愈合的疾病，會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 總之，具體的恢復(fù)時(shí)間因人而異。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)鍛煉和護(hù)理，有助于縮短恢復(fù)時(shí)間。如果長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

建議局部熱敷理療按摩，適當(dāng)功能鍛煉，一般不用吃關(guān)節(jié)炎的藥物，盡快鍛煉。

可能不是軟骨損傷，可能是韌帶損傷，外敷點(diǎn)膏藥，熱敷一下，慢慢就會(huì)恢復(fù)的

損傷到什么程度？做過(guò)什么檢查？一般情況下要適當(dāng)制動(dòng)，后期功能鍛煉，損傷嚴(yán)重的要手術(shù)