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睡覺打鼾且白天疲倦，可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、腺樣體肥大、鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1. 肥胖：體重超標(biāo)會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾和睡眠質(zhì)量下降，使人白天感到疲倦。 2. 睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，導(dǎo)致打鼾和睡眠不佳。 3. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大會阻塞后鼻孔，影響呼吸，引發(fā)打鼾和睡眠缺氧。 4. 鼻炎：鼻腔炎癥會導(dǎo)致鼻腔狹窄，氣流不暢，出現(xiàn)打鼾和睡眠呼吸障礙。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較為嚴(yán)重的情況，睡眠中呼吸反復(fù)暫停，導(dǎo)致缺氧，影響睡眠質(zhì)量，使人白天困倦乏力。 總之，睡覺打鼾且白天疲倦可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述考慮你有鼻炎的可能建議你服用千柏鼻炎片（奇星）。建議你平時要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強體質(zhì)，增強機體免疫力；日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。

您好，打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。治療打呼嚕的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解。

您好，打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。治療打呼嚕的藥物有不少，乙酰唑胺甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解。

您好，打呼嚕與年齡、體重是有密切關(guān)系的，有一部分病人與咽喉炎引起的咽腔狹窄有關(guān)。目前常用的藥物是紅草止鼾顆粒，平時注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水、綠豆粥等，另外，睡覺的時候采取右側(cè)，也是可以預(yù)防打鼾的。