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牛皮癬患者在飲食方面加以注意，有助于病情恢復(fù)。比如多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣油膩食物等。具體包括新鮮果蔬、豆類、谷類、魚類、堅果。 1.新鮮果蔬：富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，如胡蘿卜、西紅柿、橙子等，能增強免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。 2.豆類：含有優(yōu)質(zhì)植物蛋白和膳食纖維，如黑豆、紅豆、綠豆等，有助于維持身體正常代謝。 3.谷類：像燕麥、糙米等，富含B 族維生素和膳食纖維，提供能量，促進(jìn)腸道健康。 4.魚類：例如三文魚、鱈魚，富含不飽和脂肪酸，具有抗炎作用，對皮膚健康有益。 5.堅果：如杏仁、核桃，含有豐富的維生素 E 和健康脂肪，有助于改善皮膚狀況。 總之，牛皮癬患者保持均衡的飲食對于病情恢復(fù)十分重要，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。