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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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女人長期便秘的治療需要綜合考慮生活方式、飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療以及心理調(diào)節(jié)等方面。 1.生活方式：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠有助于調(diào)節(jié)腸道功能。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，即使沒有便意，也可在固定時間嘗試排便。 2.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升，能使腸道保持濕潤，利于糞便排出。 3.運動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動如散步、慢跑、瑜伽等，可以促進腸道蠕動，改善便秘情況。 4.藥物治療：可以使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，但需遵醫(yī)囑使用。 5.心理調(diào)節(jié)：長期便秘可能導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒，應(yīng)學(xué)會放松，減輕心理壓力。 總之，女人長期便秘需要從多方面進行綜合調(diào)理。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-10 08:23
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您的情況可以服麻仁軟膠囊和蘆薈軟膠囊配合蜂蜜水,試試吧.早晨空腹喝一杯涼蜂蜜水，吃完早飯吃一根香蕉，每天堅持喝兩百五十毫升白開水，保持良好心情減少壓力，飲食要有規(guī)律，按時睡覺，每天堅持就會改善的。醫(yī)生詢問：
2015-12-13 00:51
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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