高三學生因憋屁致肛門漏氣緊張該咋辦
醫(yī)生，我也是肛門漏氣.我也知道這個問題是神經(jīng)性的?？戳藥讉€回復就是你說的要準確些。因為我是一名高三學生。有次吃東西吃壞了肚子，在班上坐著就一直想放屁，但是后面有人就一直憋著就成了這個樣子了，現(xiàn)在坐在班上因為后面有人就一直都處于緊張狀態(tài)。經(jīng)常漏氣，我也知道不能緊張。不緊張就會好的。但是我就是不能不緊張啊。每天坐一會就屁股痛。我該怎么辦？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
肛門漏氣并伴有緊張情緒，可能由多種原因引起，如心理因素、腸道功能紊亂、肛門括約肌問題、飲食習慣以及久坐等。 1.心理因素：長期處于緊張狀態(tài)，可能導致神經(jīng)功能失調(diào)。建議通過深呼吸、冥想、適當運動等方式放松心情，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 2.腸道功能紊亂：飲食不衛(wèi)生或不規(guī)律可能引起。要保持規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣、生冷食物。 3.肛門括約肌問題：過度憋屁可能影響其功能?？蛇M行提肛運動，增強括約肌力量。 4.飲食習慣：少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。 5.久坐：長時間坐著會影響局部血液循環(huán)。課間應起身活動，避免久坐。 總之，要綜合調(diào)整生活方式和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
2025-01-09 18:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
根據(jù)你的敘述，應該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當?shù)腻憻?。醫(yī)生詢問：平時有沒有便秘或者腹脹的情況？
2015-12-12 16:50
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
